献血前注意事项：
1、了解血液相关知识，消除紧张心理；
2、带上有效个人证件前来献血，献血者有效身份证包括居民身份证、驾驶证、军（警）官证、士兵证、港澳通行证和台胞证以及护照等；
【汕头献血前要注意什么？】3、献血前一天要保证充足的睡眠 ， 主要是因为有足够的精神及精力，能够保证献血后不出现异常情况如头晕、头痛等，减少因睡眠不足导致疲劳而引起的献血反应；
4、献血前避免空腹，但要注意饮食清淡，不要过于油腻 。
?坚信您的爱心奉献，一定会为他人的生命带来希望?
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