剥核桃时 ， 核桃中间会有一些东西 ， 其实这个东西叫做核桃分心木，是一层薄薄的膜 。
对于普通人来说 ， 吃核桃时会将这些东西直接丢掉，但是懂得养生的人知道，核桃分心木是个好东西，用核桃分心木泡水喝，给身体带来一些好处 。吃完核桃后，核桃分心木别丢了，4大功效你该知道的！
固补肾气的功效：用核桃分心木泡水喝 ， 其中的一些物质能起到一定的固补肾气功效，进而有助于改善男性性功能，坚持喝一段时间，有助于提高男性性功能，甚至能够帮男性解决一些隐疾 。
治疗女性月经不调的问题：生活中很多女性有月经不调的问题，不仅不利于女性健康，还可能会影响到女性的生育能力，所以月经不调时一定要及时调理 。这时候可以用核桃分心木泡水喝，能够有效治疗女性月经不调问题 。
【分心木的功效与作用 分心木的功效与作用泡水喝的功效】对失眠症有一定的特效：现在人们的生活工作压力越来越大，所以很多人被失眠问题所困扰 ， 不妨早晚喝一杯核桃分心木泡水，有助于提高身体抵抗力和免疫力，还能起到一定的安眠镇静的功效，能改善睡眠质量，缓解失眠问题 。
治疗尿频尿急：说你经常有尿频尿急的问题，对于男性来说，可能是前列腺功能出现了异常，这时候不妨坚持喝一些分心木泡水 ， 能有效缓解此问题 。
将扒好的核桃分心木放入水中清洗，第1遍冲洗的水要先倒掉，然后可以将其直接放在杯中加入开水，大约浸泡10分钟之后，就可以直接喝了 。
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