人迎穴位于脖颈中部的喉结两旁，用手触摸，会有脉搏跳动的感觉 。
人迎穴所处的位置被称为颈动脉窦，是监测向脑补供血量和血液中含氧量的关键所在，所以指压此处，会起到降压 ， 控制血压的作用 。
【指压人迎穴控制血压】按摩方法：除拇指外，并拢其余四指，左手指从左 ， 右手指从右，分别挟住喉结两侧，用手指按压于人迎穴区 ， 较缓加大压力，使脖颈先缓慢向右侧倾斜，然后再缓慢向左侧倾斜，如此反复的做7-15次为一回，一般每日可操作2-3回，坚持每日进行，血压会逐渐降低并保持稳定 。
推荐阅读
- 虚症型痛经刮痧 虚症型痛经刮痧有用吗
- 实证型痛经刮痧
- 少泽随证配穴疗法 少泽是什么意思是什么
- 痛经刮痧取穴原理 痛经刮痧流程
- 大蒜敷涌泉穴的功效 大蒜敷涌泉有什么作用
- 背部拔罐减肥穴位 背部拔罐减肥拔哪些部位
- 少泽穴按摩方法有哪些？ 少泽的按摩方法
- 慢性胃炎刮痧疗法 慢性胃炎刮痧疗法视频
- 急性胃炎刮痧疗法 急性胃炎刮痧疗法视频
- 刮痧祛斑特效穴位-太冲穴 太冲刮痧怎么刮