以下是各种豆腐的热量值及其营养成分 。
白豆腐
热量:81大卡/100克 。
营养成分:碳水化合物4.2克,脂肪3.70克,蛋白质8.10克,纤维素0.4克 。
油豆腐
热量:244大卡/100克 。
营养成分:碳水化合物4.90克,脂肪17.60克,蛋白质17.00克,纤维素0.6克 。
豆腐脑
热量:15大卡/100克 。
营养成分:碳水化合物0.00克,脂肪0.80克,蛋白质17.00克,纤维素1.9克 。
豆腐干
热量:140大卡/100克 。
营养成分:碳水化合物11.50克 , 脂肪3.60克,蛋白质16.20克 , 纤维素0.80克 。
豆腐皮
热量:409大卡/100克 。
【常见豆腐的热量是多少 常见豆腐的热量是多少大卡】营养成分:碳水化合物18.80克,脂肪17.40克,蛋白质44.60克 , 纤维素0.20克 。
推荐阅读
- 猫头鹰的特征 猫头鹰的特征和性格特点
- 梦到成堆的蚂蚁 梦到成堆的蚂蚁是什么意思
- 关于上海打地铺滞留市场病例已被转运的信息
- 清澄的反义词 清澄的反义词是什么词
- 姜武老婆宋妍 姜武老婆宋妍的照片
- 翡翠豆的寓意是什么意思 翡翠豆有什么寓意
- 蜂王浆什么味道 蜂王浆什么味道是属于正常的
- 冷却系统的组成都有哪些部件
- 花呗一千元利息多少 花呗1千的利息
- 快手粉丝团等级有几级 快手粉丝团等级有几级的