恐惧怎么办 怎么克服恐惧


恐惧怎么办 怎么克服恐惧


01
行动能够治愈一切恐惧 。
下午的时候做了一场视频号直播,内容是升级定位的书籍分享 。
直播这件事我想了很久,但迟迟没有开始,主要是害怕熟悉的人看到,在意别人的评价 , 尤其是别人的恶意评价 。
今天讲了一个多小时,不仅没有出现那样的情况,反而越来越享受直播的过程,逐渐找到了直播的节奏 。
现在想想真是不应该呀,对于自己想做的事,其实没必要太在意别人的评价,毕竟人是活给自己看的嘛 。
【恐惧怎么办 怎么克服恐惧】如果你太在意别人的评价,并因此阻碍自己前进,那真的太不应该了 。
02
活着就要感谢 。
随着年龄的增加,对这句话的感受越来越深刻了 。
怎么说呢?
身体是革命的本钱,有了好身体才会有后边无数个零 。
前段时间看到字节程序员猝死的事,心里还不免后怕,因为明天跟意外谁也不知道哪个先来 。
在能看到太阳的时候,就不要虚度时光 。
很多朋友说现在还年轻,没必要在意身体这件事,我想说身体不是一天垮掉的 , 照顾好它你会省很多没必要的麻烦 。
请记?。耗愕脑鹑魏苤?nbsp;, 照顾好自己才能更好的照顾家人 。
当然了,你怎样看待生活,生活就怎样对待你 。比如 , 把无聊变成感谢活着,你会发现世界是那么的美好 。
恐惧怎么办 怎么克服恐惧
03
恐惧怎么办 怎么克服恐惧
找见榜样,活成榜样 。
身边六个人的平均收入就是你的收入,现在想想确实有道理 。
经常跟你交往的人通常认知处在同一水平,看待事物的角度,做事的方法大同小异,于是收入也会存在相似性 。
怎么办?
换平台,换圈子 。
找见真正的榜样 , 靠近他,近距离的贴身学习他的做事方法,这样会潜移默化中影响自己的行为 。
人最可怕的就是自傲,最让人沉沦的是迷之自信 。
不懂的就去学,学会了就去用,多么简单的道理,可还是有人不愿意去做,想想真不应该 。

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