生活节奏过快让人越来越身不由己，盲目空虚，也无暇欣赏生活中的美好 。按照自然规律生活、工作，树立合理的目标，把目标分解成可以达成的小目标，然后放慢节奏，像迈台阶一样去逐步实现 。多留心过程，至于结果不必看得太重 。
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