2、注意补充水份，每日不少于2000-3000毫升 。
3、冬季宜食富含维生素a的食物，如禽蛋、猪肝、芝麻、黄豆、花生等 。
4、适当用保健食品，最好选择中草药保健食品，以提高免疫力 ， 预防感冒及呼吸道感染 。
推荐阅读
- 艾力绅轮胎可以改大一号吗？ 艾力绅轮胎尺寸换大
- 支付宝可以帮别人还信用卡吗？
- 贵宾狗狗可以吃橘子吗
- 泰迪狗狗可以吃鸭血吗
- qq怎么把聊天记录发给别人，qq怎么把聊天记录发给别人视频
- 梦到打欠条 梦到打欠条给别人
- 用什么可以打磨翡翠，翡翠怎么磨
- 池州捷信可以贷款吗不是很了解
- 小孩子可以玩手机吗 小孩子能不能玩手机
- 踏板摩托机油可以用汽车机油吗？