山野菜的做法 山野菜的做法怎么做好吃( 二 )


刺五加 , 刺五加是一种灌木植物,因为每每生长的时候会长出5个小叶,椭圆形的叶子边缘还有尖锐的锯齿,所以才被叫做刺五加,是一种野生药材 。
刺五加的嫩茎叶可盐渍咸菜、蘸酱、凉拌、炖食、炒食等,清香味美 。

猴腿,猴腿菜是东北的一种山野菜 , 猴腿被称为“山珍之王” 。它是蕨类的一种,猴腿菜,又名多齿蹄盖蕨,俗名绿茎菜、紫菜,因其看上去长满黄褐色绒毛 , 像猴子腿而得名 。是比较出名的食用和药用价值都很高的山野菜之一 。猴腿菜一般长在河沟边的草地上或者是一些灌木丛中,主要分为绿色和紫色两个品种 。
猴腿菜可以炒肉,凉拌或者晾干后炖菜吃 。

老山芹,学名:东北牛防风 , 又叫短毛白芷和大叶芹等,嫩叶可食用 , 老山芹营养丰富翠绿多汁,清爽可口,是色、香、味俱佳的山野菜,老山芹为耐阴植物,在自然条件下多生于河岸湿草地、草甸子、山坡针阔叶混交林及杂木林下等阴湿环境 。
大叶芹最好吃的做法 , 就是作馅,包饺子 。可以蘸酱,炒食 。

小叶芹,学名:东北羊角芹,生长在杂木林下或山坡草地 。
小叶芹味道还是比较好的,食用前用水稍微焯一下,作馅包饺子 , 芹菜清香味很足 。

老牛莝,学名叫大蓟,老牛锉在山间、耕地旁都有大量分布 , 在农村地区很容易就能找到 。
新鲜的老牛锉用热水焯一下,醮酱、凉拌加清炒都不错 。

广东菜,学名被称作是:荚果蕨 。它主要生长的地区就是在东北的山林中,它的嫩芽带有着黄瓜独有的清香,也被称作:黄瓜香 , 还有些地区将它称作是:野鸡膀子 。属于很独特且稀有的山野菜 。
广东菜可以炒着吃,可以凉拌着吃,还可以做成汤 , 作馅 。

牛毛广,又叫东北薇菜、猫耳蕨,是我国东北地区一种名贵的天然野生草本植物 , 大都生长于阴凉湿润的荒山野岭之中 。
嫩茎叶焯水后可拌、炒、蒸、做汤、做馅 。嗮干后,制成干菜,泡发后食用 。

蕨菜,又叫拳头菜、猫爪、龙头菜,喜生于浅山区向阳地块,多分布于稀疏针阔混交林 。其食用部分是未展开的幼嫩叶芽,经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口 。

猫爪子,也叫做展枝唐松草 。猫爪子菜口感好,野味浓郁、清香,富含多种维生素和各种微量元素,是极具保健功效的山菜之一 。
鲜食时只需用开水焯一下 , 换清浸泡一夜,即可炒食或做汤,也可腌渍 。

桔梗,根为著名中药 , 在东北常被腌制为咸菜,朝鲜族民歌《道拉基》所描写的就是这种植物 。
东北农村,小时候常吃的15种山野菜,都介绍完了,你吃过几种?你还吃过有哪些东北山野菜,欢迎在评论区补充!

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