1.西红柿属于低能量食物，并且其味道酸甜，口感也比较好，和很多水果相比 ， 其减肥作用比较理想 。
【西红柿减肥的原理 西红柿减肥的原理是什么】2.西红柿含有很多的膳食纤维，能增加饱腹感，一般吃一个到一个半的西红柿就能很饱，较少对其他食物的食用，能减少脂肪的摄入 。
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