在我们农村，雨水过后，很快就可以开始田间劳作播种了 ， 因为天地交合过后 ， 土地已经具备了繁育所需的条件了 。
而天地之间的交合感应 ， 古人也非常形象地用“云雨之事”来形容 。
云雨之事也被用于形容男女之间繁衍后代的行为 。大家不要认为男女交合是很下流的事情 。是天和地孕育自然的过程 ， 也是人类生生不息的过程 。
那么 ， 作为传统文化的精髓部分，中医的整体观念认为人和自然是一个统一的整体 。
人的头胸部就是天；下部就是地；中间则是天地之间的通道 。
从五脏学说来讲，心肺是天阳，肝肾是地是阴，脾胃是天地交融的通道 。
在正常健康人体中，心肺之 阳气 要向下，温暖脾胃肝肾；肝肾之阴气要向上 ， 滋润脾胃心肺；这就是人体小自然中的阴阳交感转化 。
其中脾胃作为天地交融的通道，占有非常重要的地位 。
正常人体有了这个良好有序的转化过程，人体才能生生不息 ， 产生气血，维持健康 。
不用补药而气血充足，遇到病毒也能完全抵抗 。
但是如果你生病了，就未必这么如意了 。
现在很多人，经常熬夜 ， 心火旺盛，不向下温润，反而向上燃烧 ， 我们叫做心火上炎；因为各种不良的生活习惯，肝肾不足，没有足够的阴气向上滋润 。导致整个人的状态，反而倾向于否卦的模式 。
再以脾胃为例 ， 正常情况下，脾主升发清气，向上；胃主通降浊气 ， 向下 。
处于否卦的身体，脾不能升发清气上头目清窍，所以人总觉得困倦、睡不够、记忆力差等等；清气滞留在下面 ， 有时又会腹胀腹泻或大便粘腻不爽 。
胃气不能降浊 ， 浊气不能正常下降 ， 胃肠道就不会通畅，可能出现腹胀、便秘；浊气停留在上，就容易出现口苦口臭，甚至口腔溃疡 。
造成人身体状态不佳，最常见的问题主要是饮食不节和熬夜晚睡 。
饮食不节包括多个方面：
饮食过多过饱、饮食饥饱失常、饮食寒热失宜 。
饮食过多过饱，喜欢进补 。大量高热量食物摄入，大碗喝酒，大口吃肉，都是非常不良的饮食习惯，容易造成肥胖 。从传统医学的角度来看，肥胖者存在一个非常常见的问题，那就是太多痰湿堆积在脾胃中焦 。
进补也是一个道理，明明不虚，却非要补，越补越糟糕，一补就上火 。
饮食饥饱失常 。今天为了减肥饿肚子，明天放弃减肥暴饮暴食 。
或者今天加班加点来不及吃饭 ， 明天有空了啥都想吃 。
这都是饮食饥饱失常的表现形式，饥饱失常，内伤脾胃 ， 使脾胃运化能力下降 。
那些不能运化的饮食会以痰湿（类似于脂肪）的形式停留在腹部及臀部，造成中心性肥胖 。
饮食寒热失宜，进食太多煎炸食物及冷饮凉茶 。中国人向来是素食动物 ， 对油腻及高蛋白食物的大量接触，是在最近不到 30 年的时间里，尚未适应 ， 可能会造成脾胃运化问题 。
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