1.豌豆含有很多的植物蛋白,比较难消化,因此,豌豆最好熟吃,生豌豆对胃肠功能有影响 。
2.豌豆属于产气食物,吃太多容易引起腹胀、打嗝 。
3.豌豆含有很高的能量,因此,不可食用过多,肥胖的人也不可多吃 。
【吃豌豆的注意事项 吃豌豆的注意事项有哪些】4.市场上很多的优质粉丝都是豌豆等豆类淀粉制成的,但是在加工时往往会加入明矾,不宜经常食用 。
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