【小米蕉是凉性还是热性 小米性寒为什么养胃】凉性 。
小米蕉是一种凉性的食物，所以在食用的时候需要注意，如果是寒性体质的人，建议不要食用过多，因为很有可能会导致体内的寒气加重，导致身体恢复的速度减慢 ， 不利于身体的健康，同时还需要注意的是，小米蕉吃多了可能还会加重风寒感冒 ， 所以如果有寒性感冒的人最好不要食用 。
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