【来例假第三天能洗头吗？ 来例假第三天能洗头吗】
1、经期第三天最好不要洗头 ， 经期是女性特殊的生理时间 ， 月经期间需要注意的问题比较多，经期最好不要洗头洗澡 ， 否则有可能会导致身体受凉，可能会导致女性出现痛经的现象会引发经期不适，所以女性在月经期间应该要注意尽量不要洗头洗澡，应该要注意身体的保暖工作 。
2、月经期间应该要注意，尽量不要使用辛辣刺激性的食物 ， 这类食物有可能会导致女性经血过多，有可能会引起失血过多性贫血，所以经期尽量做到清淡的饮食习惯，应该要选择清淡有营养的食物，做好饮食方面的护理工作也是比较重要的，经期需要注意的问题比较多 ， 所以要做好各方面的护理 。
3、月经期间要注意避免剧烈运动 ， 尽量少做重体力的劳动，应该要注意多休息，月经期间需要注意的问题比较多，需要及时的改掉不健康的生活习惯，可适当的进行有氧锻炼，能够加快血液循环 ， 可以让经血顺利地排出 ， 有利于身体健康，但是应该要注意避免剧烈运动 。
推荐阅读
- 孕妇梦到来例假了 孕妇梦到来例假了见血了是什么预兆
- 苹果螺图片 苹果螺图片大全
- 水鸭汤的功效与作用 来了解一下吧
- 方舟标本怎么弄 方舟标本怎么弄出来
- 如何微信拉黑一个人 如何微信拉黑一个人拉回来
- 手机黑屏怎么把照片导出来 手机黑屏怎么把照片导出来保存
- 夏天拖鞋脏了黑了怎么清洗 夏季拖鞋黑了刷不出来怎么办
- 塞尔达打盖侬怎么打出来 塞尔达打盖侬怎么打出来伤害高
- 王者曹操打野出装 原来是这样出装的
- 安微阜阳几个县 原来是这几个县