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今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩/贪睡/……的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中 ， XX（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正 。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼 ， 万番悔恨 。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该 。这样的行为 ， 不但使对教员/老师的不尊重 ， 对我们这个集体的不负责 ， 更是对自身的要求不严，约束不够 。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸 ， 掉了队 。在校内进行“……”（特别活动名，如“百日安全大检查”之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键 ， 在于平日里我一罐对自己放松要求 ， 放低标准 ， 从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪 。
我的这一行为 ， 对不起XX，对不起XX，……（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写） 。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格 ， 对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误 。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意 ， 唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机 ， 从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感 ， 深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良 ， 学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富 。
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