喝素粥一般不会胖 喝素粥一般不会胖吧


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【喝素粥一般不会胖 喝素粥一般不会胖吧】素粥比如青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、红豆薏米粥、燕麦粥等等,热量都只有30-40大卡/100克,吃两大碗热量也不超过200大卡,因此一般不会长胖 。

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