8.降低血脂
黄豆中的植物固醇还具有降低血液胆固醇的作用，进入肠道后可与胆固醇竞争，从而减少胆固醇吸收 。但在降低血液中的“坏胆固醇”的同时，还不影响血液中的“好胆固醇” 。
9.增强机体免疫功能
大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 ， 可以提高人体免疫力 。
黄豆的饮食禁忌黄豆性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者不宜多食 。不可生吃，有毒 。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒中毒症状 。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【卤水点豆腐 卤水点豆腐化学原理】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
推荐阅读
- 重力的等效作用点是什么 重力的等效作用点是什么意思
- 华为手机卡屏点不动屏幕怎么办
- 白眼球有出血点怎么办呢？ 白眼球有出血点怎么办呢图片
- 附核酸点 株洲关于做好”愿检尽检”人群核酸检测工作通告
- 嘉兴有轨电车最晚运营到几点？
- 榻榻米的优点是什么 榻榻米的优点是什么呢
- 酿豆腐怎么做 酿豆腐怎么做好吃又简单
- 最新 株洲市便民核酸采样点汇总
- 最新 株洲天元区便民核酸采样点汇总
- 中国民俗文化有哪一些 中国民俗文化有哪一些特点