(1)驼背怎么办?要能快速矫正的方法1、要保持正确的坐姿平时在生活中 ， 应该要更加重视坐姿的调节 ， 无论是站立或行走，抑或是坐着椅子上，都要保持挺立的姿势，让脊柱更加挺拔 。
2、可睡硬板床调节经常睡过于柔软的床垫，有可能会让脊椎呈现一种弯曲的状态，不利于驼背的矫正，可睡硬板床调节 。
3、适当进行矫正操有非常多种矫正的体操 ， 缓解驼背的姿势，比如徒手操，仰卧起坐等等 。
4、加强体育锻炼每天都要保持一个小时的锻炼习惯 ， 促进肌肉和骨骼的成长，让骨骼更快得到恢复 。
(2)怎么能快速学好加减乘除法1、乘除法：在熟记乘法口诀的基础上多加练习
2、加减法：要多练习进位和退位题 。
记住运算规则，先括号内运算，先乘除后加减，多练习 ， 掌握一些运算技巧，简算法则需要牢记，总之多多练习达到熟练生巧，速度就会加快 。
(3)姜饼屋怎么粘能快速固定1、在蛋清加入白醋；糖粉分三次加入蛋清中，打发至硬性即成糖霜；然后将姜糖小块用糖霜粘贴起来；继续粘上小装饰；将小糖果、小树、小栅栏装起来即可 。
2、姜饼屋是放在圣诞树下作装饰用的甜品 。用焗好的姜饼（圣诞节时吃的小酥饼,通常用蜂蜜、红糖、杏仁、蜜饯果皮及香辛料制成）组合成迷你小屋等各种形状，再用糖果和装饰品装饰 。
(4)怎样健身能快速长肌肉先做30~50分钟的有氧运动，再做剧烈的无氧运动 。因为有氧运动消耗大量能量，燃烧脂肪，可减掉多余的脂肪 。剧烈运动 ， 可使肌肉有不同程度的撕裂，肌肉在撕裂后修复再生 ， 从而使肌纤维增粗增多 ， 达到快速增肌的目的 。但是无氧剧烈运动，每周只能做1~2次，因为肌肉的修复再生需要48~72小时，与此同时补充充足的蛋白质和适量的碳水化合物，为肌肉的再生提供充分的原料和能量 。
(5)怎样能快速减肥十斤【驼背怎么办?要能快速矫正的方法】
1、首先得有毅力 。
2、早饭可以吃好，量可以少，午饭都吃少，不吃面食 ， 比如花卷，馒头 。米饭也很少很少 ， 基本就吃蔬菜，白煮的，无油 ， 基本无盐，不吃含糖量高的食物 。
3、晚饭基本上少吃 ， 素菜可以多吃 。饿了就喝水，或者一个黄瓜 。
4、并且配合运动 ， 每天都去快走或者跑步，一两个小时 。每天坚持远距离，甚至更多 。即使是加班到九点，也要去走走 。
5、坚持是最重要的，不要觉得吃一口没关系的，想吃的东西尝尝味就可以 。
6、成功后正常吃饭，保持摄入能量与消耗能量对等就不会再反弹了 。
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