特百惠锅 特百惠锅和安利锅哪个好( 二 )


3、特百惠多用锅充分预热,加入少许植物油,继续加热至产生油纹;
4、将腌制好的三黄鸡,放入多用锅中煎至表皮焦黄;
5、然后取出三黄鸡,在多用锅底部铺上生姜片 , 摆上葱段;
6、再将三黄鸡放在生姜葱段上面;
7、盖上锅盖焗烤,先用800瓦火力烤制5分钟左右,然后调500瓦火力烤约10分钟,具体烘烤时间请根据鸡的大小相应调整,开盖用筷子扎一下 , 如果能轻松穿透,就烤烤熟了,如果没熟就盖上锅盖,再烤几分钟即可;
8、香喷喷的盐焗鸡就烤好了,鸡油全都被烤出来;
9、这样做出来的盐焗鸡,香喷喷,不油腻 , 尤其适合夏天吃;
10、稍微晾凉片刻 , 然后用手撕成适当大?。?
11、摆入盘子中,撒上白芝麻和香菜;
12、再准备好自己喜欢的蘸料,就可以开动了 。

姜蓉蒜油半煎焗黄花鱼
原料:
黄花鱼2条(总重约500克) , 姜蓉50克,鲜小米辣末30克,姜片、葱段各10克 , 洋葱片50克,葱花5克 。
调料:
蒜油70克,料酒30克,盐5克 。
制作:
1、黄花鱼宰杀制净,鱼身两面分别打一字花刀,加入姜片、香葱段、料酒、盐腌制10分钟 。
2、锅烧热 , 下入少许色拉油 , 将姜蓉、鲜小米辣末炒香,调一下味,倒起 。
3、砂锅烧热 , 下入蒜油烧至五成热,下入抹干水份的黄花鱼,煎至一面金黄 , 把鱼取出 。
4、原锅下入洋葱片煎香,放入煎过的黄花鱼,表面抹上炒香的姜蓉、鲜小米辣,撒入葱花,盖上盖 , 焗5分钟即可出菜 。

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