1.清楚知道自己的病因和血糖波动值 ， 根据病因采取治疗 。糖尿病患者可以适当运动，坚持锻炼和做有氧运动，可以促进新陈代谢，加速血液的循环 。
【糖尿病患者应注意 糖尿病患者应注意些什么】2.饮食要规律，少食多餐，粗细均衡搭配 。少食含糖量较高的食物，饮食应该以清淡为主 。可以多食用富含膳食纤维的食物 ， 适量补充维生素，可以食用黑木耳、山药、紫菜等能辅助降血糖的食物 。
3.保持良好的生活习惯，养成适量休息的好习惯，不能熬夜和睡得太迟，会加重身体的负担 。
4.保持良好的心态，有对抗疾病的信心，不要给自己太大的心理负担 ， 积极配合医生的治疗 ， 控制好饮食 ， 结合药物治疗 ， 糖尿病是可以有效改善的 。
5.必须要遵循医嘱 ， 不能自己随意乱用药物，或者放任血糖值的升高 。定期去医院检查和养成自测血糖的习惯，避免血糖值波动太大 。
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