【脂肪消耗慢的原因 脂肪消耗慢的原因有哪些】减重和减脂并不是一回事，减重是指身体总重量的下降，包括肌肉、水分、脂肪、和其他物质 。
而妹纸们所谓的在运动后体重增加，并不意味着是脂肪增加 。
而且因为脂肪的消耗是比较慢的，在前期脂肪还没有消耗掉的时候，肌肉增加自然就出现体重增加的情况 。
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