环跳穴按摩方法有哪些? 环跳的按摩方法


环跳穴按摩方法有哪些? 环跳的按摩方法


【环跳穴按摩方法有哪些? 环跳的按摩方法】
患者取俯卧位,按摩者用双手拇指指腹用力按压两侧穴位,用力时下肢有酸麻感,也可先按压不痛的一侧 , 再按压患侧,每次3分钟 。

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