无论是何种咳嗽 , 都需要大量喝水 。喝水有助于新陈代谢 , 特别是秋天,气候干燥 , 喝水可以润润呼吸道 。但是不要喝冷水,也不能喝太烫的水 , 对呼吸道都有刺激作用,温水最好 。
饮食宜清淡 。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口 。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高,但是会增加痰的产生 。葱姜蒜一律不能进食 。
慎用止咳药 。以前电视曾曝光过,某知名品牌的止咳糖浆中含有可待因成分,这种物质虽然能起到镇静止咳的作用 , 但是同时也有成瘾性,不能长时间服用 , 不然就很难戒断 。尤其是儿童 , 千万不能服用 。甘草片也有止咳效果,但是也容易产生成瘾性 , 因此虽然是非处方药 , 但是必须遵医嘱 。
有痰不能止咳 。很多人不管干性湿性,一律当成干咳来治--服用止咳药 , 这是很错误的做法 。咳嗽排痰就是为了能将呼吸道中的细菌病毒清除,结果吃了止咳药就等于终止了这项防御行为,带有各种垃圾的痰液不得不回流至呼吸道 。然后吃了药的人就会奇怪,为什么我的咳嗽总不见好 。有痰必须要化痰,等到痰液基本不再产生,如果还咳嗽 , 并且这咳嗽已经严重影响正常生活了,才建议吃止咳药 。
消炎药并非必须服用 。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药,认为这样好得快 。但其实大多数的感冒都是由病毒引起的,该吃的是抗病毒药才对 。只有合并细菌感染,比如痰是脓黄色的,才需要吃消炎药 。
喉咙干咳嗽怎么办第一: 除了口服药物外,改善饮食儿和生活习惯对防止疾病的复发也很重要 。此外,要注意抗生素的使用 , 避免引起赖药性 。药物方面,口服中成药蔓严舒柠冲剂,配合华素片含化,可以缓解不适 。
第二:可用含化银黄含化片、金嗓子喉宝进行治理,平时用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用预防疾病的发生,注意平时加强锻炼 , 保持充足睡眠与休息,忌烟酒及辛辣刺激性食物 。
第三: 注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙 。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯 。应加强身体锻炼 , 增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病 。
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