1、演示机型：iPhone11 ， 适用系统：iOS14.2；首先找到并点击打开【设置】 。
2、进入设置界面后，找到【显示与亮度】，点击打开 。
3、然后点击【NightShift】选项 。
【苹果手机怎么开护眼模式 苹果手机如何开护眼模式】4、进入NightShift选项后，开启【设定时间】后面的开关，可以设定时间，每天几点转为较暖的屏幕，几点恢复到初始的屏幕 。
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