【跳水怎么做到没有水花 怎么做到跳水没有水花】
1、平掌入水溅起的水花要远小于“双手合十”垂直入水 。当楔形物体入水时，由于不可压缩，接触的水体会向阻力最小的方向运动，即楔形物体与水接触的斜面方向，受到撞击的水体会跃出水面，出现水花 。而方形物体与水面碰撞时，受到撞击的水体主要进行横向运动，在四周水的压力之下无法跃出水面 。因此平掌入水溅起的水花要远小于“双手合十”垂直入水时的水花 。
2、入水时，运动员会一只手手掌放平 ， 另外一只手抓住手背 。这样能保持身体稳定的同时减少身体与水面接触的面积 。“双手合十”虽然会减少手掌与水面的接触，但是会使得手臂弯曲，增大整个身体的入水面积，使身体躯干不稳，后续动作发飘 。
3、手臂必须要在正中间 。靠后和靠前入水，躯干的稳定性降低，在入水时水压会让身体变成拱形 。
4、在入水的过程中躯干要绷紧绷直，身上每一块肌肉都要发力 。如果没有绷紧 ， 入水时所受到的冲击会推动身体部位发生偏离，产生较大的水花 。
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