【罗汉果如何泡水喝 罗汉果如何泡水喝视频】
1、罗汉果直接泡水;取来一个罗汉果,用水冲洗干净它的表面 , 再把它剥开,将果肉与果皮分开 。将处理好的罗汉果取来适量放入杯中,用刚刚烧开的开水泡十五分钟左右 , 然后等待水温下降到合适温度即可饮用 。这样泡出来的罗汉果水 , 味道甘甜,又略带一点酸 , 有着清热解毒,润肺清肠胃的作用 。
2、罗汉果+菊花泡水;取来适量的菊花与罗汉果,在清洗干净以后 , 用开水冲泡即可 。罗汉果的性质偏凉,而菊花性质偏寒,两者一起泡水,不仅可以清肝明目功效,还能使得人精神振奋,适合熬夜工作以及追剧时饮用,这样不仅更加精神,还能缓解眼睛干涩与嗓子疼等症状 。
3、罗汉果+枸杞泡水;罗汉果与枸杞这种神奇搭配,一般用于冬季以及老年人身上 。冲泡方法很简单,处理干净以后直接用开水泡即可 。枸杞的性质是平和的,与罗汉果一起泡,可以起到调和性质的作用,这样泡出来的水具有降低血脂,补肝益气的功效,适合老年人饮用,但是需要注意饮用的量,不宜过多 。
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