1、可以 ， 但是不能多 。血脂高少用花生油、玉米油煎炸做菜 。
2、花生油、葵花籽油、玉米油等遇热较为稳定 ， 可以用来煎炸 ， 但建议高血脂人群少吃或不吃油炸食物 。
【血脂高能吃花生油吗 下面为大家介绍】3、炒菜时 ， 最好选择多种混合在一起的食用油 ， 用“热锅凉油”(即将锅充分烧热再放油)、急火快炒的方式 ， 利于菜中营养素的保护 。
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