如何防辐射 _如何

如何防辐射

1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。
2、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
3、上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的南珠翠膜在肌肤上形成一层0.001毫米珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射。
4、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
5、注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
6、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物。
孕妇怎样防辐射才最有效
孕妇，是一个比较特殊的群体，女性朋友在怀孕后与怀孕之前有着许多的区别了，比如说在饮食上面就是很明显了吧！之前或许你能吃的，但是由于怀孕后体质就会稍微的发生变化了。很多朋友都知道孕妇是害怕辐射的了，因为对于宝宝不好，那么如何防辐射呢？我们一起来看一下吧！
孕妇防辐射的小妙招
1、勤洗脸勤洗手
因为电脑电视有很多的静电，会吸附很多灰尘，附着在我们皮肤可能会产生斑点，所以孕妇需要注意勤洗脸勤洗手，这也是辐射的一种表现形式。
2、手机不宜直接放在腹部
手机的辐射也是比较大的，我们一定要注意不要将手机放在腹部，研究提示，即便小剂量的慢性辐射，也可能对人体产生影响。
3、别让电器扎堆
电器扎推就会让辐射翻倍，所以我们最好不要让加重的电器扎堆，不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
4、多吃富含胶原弹性物质的食物
平时适当的多吃一些富含胶原蛋白的食物，能帮助我们有效的抵抗辐射，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，还具有修复受损肌肤的功能。
5、用水吸电磁波
水可以帮助吸收电磁波，所以我们可以在电脑旁边放几瓶水，可以减少辐射，室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。
以上是今天为大家带来的有关“孕妇防辐射的小妙招”的内容介绍了，想必大家在看完上面的内容后也一定是对于孕妇防辐射有了更多的认识和了解了吧！在我们的生活中有着诸多的辐射东西了，它们虽然很小，但是对于孕妇来说还是要小心为妙的好了。

万物皆有辐射
万物皆有“辐射”，孕妇应该如何保护自己与胎儿不受辐射的影响？少玩电脑和手机。适时使用辐射防护工具。除了在日常生活中注意电器的使用，孕妇还可以适当使用一些防辐射的产品。吃防辐射的食物。

1.购买电视、洗衣机、冰箱、空气净化器等电子产品后。在家里，一定要把这些电子产品分散放置，电子产品靠得太近。辐射会太大。只有对这些电子产品进行辐射，才能减少辐射对孕妇的影响。家用电器不用时必须关掉。当它们关闭时，就没有电子产品的辐射。少玩电脑和手机。每个人手里都会有一部手机。很多孕妇闲暇时经常玩手机游戏、购物、看新闻。他们经常把手机拿在手里。如果他们长时间接触手机，手机产生的辐射会对孕妇的健康产生一定的影响。孕妇平时一定要少接触手机和电脑，尽量多注意休息，保证充足的睡眠。还可以买防辐射服，也可以减少辐射对孕妇的影响。

2.适时使用辐射防护工具。除了在日常生活中注意电器的使用，孕妇还可以适当使用一些防辐射的产品。如果需要长时间在电脑前工作，可以穿屏蔽性能好的防辐射服。

3.孕期还在工作的准妈妈，每隔1-2个小时就要起来到窗边透透气。如果在家里，使用各种家用电器时要注意防护，比如加热时要远离微波炉。不用的家用电器可以拔掉插头，断开电源。家里的电器或多或少都有一些辐射，但一般对人体影响不大。最有争议的是电脑辐射。虽然没有足够的证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，但为了安全起见，还是建议孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。

4.吃防辐射的食物。对于孕妇来说，在日常生活中多摄入防辐射的食物也是一个很好的防辐射方法。在日常饮食中，有很多食物具有防辐射的作用，孕妇可以仔细观察研究。对于孕妇来说，可以通过减少电器使用频率来有效防止家中的辐射。但在办公区域，尤其是密集的写字楼、通风不良的办公环境，孕妇应适时起床，到窗边透透气，或打开通风设备进行室内通风，可减少室内电磁辐射污染。