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金银花和菊花泡水喝的功效

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金银花和菊花泡水喝的功效1、菊花金银花茶具有清热解毒，温病发热的功效 。这是由于杭白菊是甘菊中的佳品 。李时珍《本草纲目》道：菊能利五脉 ， 调四肢 ， 治头风热补；还记载一段神话：“神仙传言，康风子、朱孺之皆以服菊成仙” 。
2、杭白菊可以增强毛细血管抵抗力 ， 抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用 ， 而金银花茶可以味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用 。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用 。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
决明子枸杞菊花泡水喝的功效1、枸杞菊花决明子茶具有滋补肝肾，平肝潜阳，清肝明目的作用 。可以用于肝肾不足，精血亏虚，不能上荣于目，所致的目障昏花，视物不清，迎风流泪等症状 。
2、由于其中含有枸杞子具有滋补肝肾的作用，所以可以用于肝肾不足 ， 阴不敛阳，肝阳上亢所导致的头昏目眩 ， 耳中蝉鸣，面红目赤 ， 烦躁易怒，夜寐不宁等症状的调理 ， 而且也可以用于热毒内盛，肝火上炎所导致的目赤肿痛，或者是热灼阴伤，余热未清，也有滋阴解毒的作用 。
3、由于菊花有性味偏于苦寒，而决明子容易导致腹泻症状的发生，所以脾虚泄泻或者是脾胃虚寒的人群 ， 一般不建议服用 。
苦菊花泡水的功效与作用1、防治疾病 。试验说明，苦麻菜水煎剂对亚急性淋巴结型败血症、急慢性粒细胞败血症病人的红细胞脱氨酶有显著的抑制效果 。适当食用苦黄菊花茶 ， 能够 合理的具有预防癌症的功效 。另外，苦菊口味淡的味儿能够 填补当代饮食搭配过多油腻感的状况，能够 合理的提高当代亚健康人群的自身免疫力，针对预防感冒提高免疫力也是有不错的实际效果 。
2、解暑健康保健 。苦麻菜中带有丰富多彩的胡罗卜素、维他命C及其钾盐、钙质等，能够 合理的防止和医治贫血病 。另外 ， 丰富多彩的蛋白成份在保持人体正常的生理学活动，推动发肓则有不错的功效 。
3、除菌消炎 。苦麻菜中带有蒲公英花甾醇、胆碱等成份，拥有极强的抑菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌等一些普遍的病原菌都是有一定的破坏力功效 ， 对黄疸性肝炎、扁桃体炎等病症也是有一定的功效 。另外，苦黄菊花茶能够 合理调养胆，对胃里、胆部都是有一定的功效，针对高血压等病症也是有一定的功效 。
菊花泡水可以放几朵【金银花和菊花泡水喝的功效】要根据菊花的品种而定：如果杭白菊500ml的水泡5-6颗左右即可；如果是胎菊500ml的水放7-8颗左右即可；如果是贡菊500ml的水一次两三朵即可 。
泡菊花茶注意事项：1、菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目 ， 贡菊则有效散风热 。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过 。
2、一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水 ， 通常重复冲泡5-7遍就差不多了 。
3、菊花茶搭配山楂 ， 有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用 。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛 。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族 。
4、体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质 。而对于体热体壮的人 ， 加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效 。

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