睡懒觉大概是每个人都喜欢做的事情了 ， 小孩子也不例外 。有的父母发现早上叫孩子起床的时候 ， 孩子总是要赖床 ， 面对这种情况 ， 家长应该怎么做呢?跟着小编一起来看看吧!
孩子爱睡懒觉怎么办1、晚上让孩子早点睡 ， 避免孩子因为疲劳而赖床 。晚上最好让孩子在九点之前睡觉 ， 早睡才能避免过度疲劳 ， 早起就会比较容易了 。
2、让孩子少玩电脑和手机 ， 避免耗费孩子过多精力 。玩电子产品的时间太长的话 ， 孩子会消耗很多的精力 ， 孩子的睡眠时间就会变长 ， 自然就会赖床了 。
【孩子爱睡懒觉怎么办，家长应该怎么做呢?】3、不要给孩子太多事情做 ， 更不要给孩子太大的压力 。除了孩子每天必须完成的学习之外 ， 不要给孩子增加其他的学习负担 ， 以免孩子过度疲劳 ， 导致赖床 。
4、家长要提醒孩子起床 ， 不要让孩子睡到自然醒 。孩子睡觉的时候不爱起床是十分正常的 ， 但是大人要给孩子定好生物钟 ， 到点之后就提醒孩子起床 ， 帮助孩子养成良好的生活习惯 。
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