【体育运动前为什么要做准备活动 体育运动前做准备活动的原因】1、准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，调节不良的赛前状态，使大脑反应速度加快，参加活动的运动中枢间相互协调 ， 为正式练习或比赛时生理功能迅速达到适宜程度做好准备 。
2、通过准备活动可以提高心血管系统和呼吸系统的机能水平，使肺通气量及心输出量增加，心肌和骨骼肌的毛细血管网扩张 ， 使工作肌能获得更多地氧 。从而克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程 。
推荐阅读
- 游泳为什么要戴帽子 游泳戴帽子的原因
- 为什么微信绑定不了手机号，为什么微信绑定不了手机号显示频繁
- 风冷冰箱一直嗡嗡响正常吗 为什么冰箱一直嗡嗡响
- 冰箱有异味吗 为什么冰箱有异味
- 为什么苹果手机红色后面有product为啥苹果手机红色后面有product
- 苹果11前面的呼吸灯怎么闪烁 苹果11前面的呼吸灯如何闪烁
- 外地人东莞申请免费孕前检查需要什么条件？
- med一al00是华为什么型号med一al00的华为型号是什么
- 前雾灯一个亮一个不亮
- 大众09年速腾为什么烧机油，09速腾烧机油怎么办