准备一条干净的毛巾和一盆热水,水温最好不要超过45度,否则容易烫伤肌肤表层,然后把毛巾浸入热水中,待其完全浸湿,拿出来拧干放在脸上热敷,5-10分钟之后,毛巾变凉了就可以把它拿下来再放进热水里 。
热敷可以促进面部血液循环,滋润面部细胞,还能帮助肌肤放松,打开面部毛孔,从而更好地清洁肌肤,热敷之后接着用冷水洗脸还可以紧致肌肤 。
热敷在每天早晨起床后洗脸前、敷面膜之前以及去角质之前进行最好 。早晨敷脸可以让脸部的毛细血管和毛孔都张开,接着使用洗面奶可以达到更好的洁净肌肤;而在敷面膜之前可以让面膜的作用发挥得更好;在去角质之前热敷可以让毛孔扩张,便于去除皮脂和老旧杂质 。
【脸部正确热敷的步骤脸部护理的基本步骤】
热敷之前,准备一条干净的毛巾和一盆热水,水温最好不要超过45度,否则容易烫伤肌肤表层 。然后把毛巾浸入热水中,待其完全浸湿,拿出来拧干放在脸上热敷,5-10分钟之后,毛巾变凉了就可以把它拿下来再放进热水里,每天脸上热敷的次数是不限的 。
热敷虽然有利于护肤,但使用不宜太频繁,否则毛孔会一直保持张开的状态 。
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