苹果和梨煮着吃可以不削皮吗

苹果梨子不削皮可以吃吗?
解答:
苹果梨子不削皮是可以吃的 。苹果和梨子是两种不同的水果,苹果和梨子的营养都是非常丰富的,苹果和梨子的皮都含有较高的营养成分,是可以吃的 。
解答:
不削皮是可以吃的 。因为苹果皮或梨子的皮中里面的营养物质要比果肉含量还要高,但胃肠不好的人不适宜吃皮 。不好消化 。吃前一定要把苹果和梨清洗干净,这样才能够安全的食用带皮的水果
解答:
苹果梨的话是可以带皮吃的,另外像苹果梨带皮吃的话可以有效的促进体内的消化吸收,对于便秘的患者是具有一定的通便润肠的效果的!
【苹果和梨煮着吃可以不削皮吗】苹果梨子不削皮可以吃吗
可以,但要洗干净 。
果皮内所含维生素含量确实比果肉里的高出许多,但随着农药在农林业上的广泛应用 , 一些农药能随着果实的生长而附在果皮上 。尽管果皮维生素含量高于果肉,但果皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍 。这些残留在果皮上的农药用清水很难洗掉,为了您的健康,吃水果能削皮的还是削皮好,特别是那些外皮鲜艳的水果 , 除非确是绿色水果 。对于那些不能削皮的水果如葡萄、草莓等,可使用家用洗涤剂清洗 , 洗涤剂中含有多种活性物和乳化剂,能把各种污渍和农药等有害物质变成能溶于水的物质,漂洗时随水冲走 。总结:尽管果皮维生素含量高于果肉,但果皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍 。所以吃水果能削皮的还是削皮好,除非确是绿色水果 。现在的梨肯定是有打过农药的多些,在表面风吹日晒的肯定有不少对人身体有害的物质 , 所以要削皮再吃,还有梨的核很容易烂,削掉皮后发现梨肉比较好白嫩的会更好吃些 。

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