肠胃不好总吃鱼有好处吗

肠胃不好能吃鱼吗?
解答:
所有肉类当中鱼肉是比较好消化的,如果胃肠功能不好可以适当的吃鱼,最好是以清蒸为主 , 不要吃酸辣鱼 。如果长时间胃肠不好,也可以到医院做一个胃肠镜和胃肠功能检查,确定是否有炎症或者是息肉之类的病变 , 再做对症的消炎、保护胃肠道黏膜治疗 。
【肠胃不好总吃鱼有好处吗】肠胃不好能吃鱼吗
胃不好可以选择吃鱼,鱼属于高蛋白食物,适量的服用可以提高免疫力,同时适量的服用鱼类食物可以对人体大脑起到良好的作用,建议胃不好的人平时忌凉食,尽量选择温和、容易消化、油炸一类的食物,建议可以吃半年杂粮或者小米粥等这样有利于恢复胃部 。

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