小孩肚子疼吃什么食物好
1小孩肚子疼的饮食原则1、小孩肚子疼时，适宜吃稀软、易于消化的食物，如粥、面条、青菜汤等，能减轻肠胃负担，缓解肚子疼 。
2、不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之类的食物 ， 如辣椒、花椒、油条、炸鸡等 ， 不利于病情恢复 。
3、不宜食用生冷食物，如冰激凌、汽水、冷饮、凉菜等 ， 以免加重寒性腹痛 。
2高良姜陈皮粥原料：高粱姜25克，陈皮5克 。
做法：将姜切片与陈皮煮米粥吃 。
功效：祛寒止痛，主治寒冷腹痛 。
3姜枣茶原料：生姜10克，大枣10枚 。
做法：将生姜、大枣一起煎煮 ， 最后加入饴糖进行调味，稍煮片刻即成 。每日2次 。
功效：可以益气散寒，温中补虚 ， 适宜于小孩肚子疼 。
4荔枝姜皮饮原料：荔枝核20克，生姜、陈皮各5克 。
做法：荔枝核捣碎，与生姜、陈皮一同加水煎煮，给孩子饮用 。
功效：行气散结，祛寒止痛 。
肚子疼吃什么
1、粥类
这种流质类的食品非常的养胃，而且很容易被消化吸收 。而且粥是属于温补性的食物 ， 比方说各种山药粥，玉米粥，莲子粥等等，既能够御寒 ， 同时各种小米粥还可以养胃 。粥里面可以加入各种各样的食材，比方说羊肉粥，鱼片粥还能够达到滋阴补虚的效果 。这对于肚子疼的人是非常适合的 。
2、面食
肚子疼的人经常会没有什么胃口，但是不吃东西，人就没有力气，没有能量来源 ， 面食是比较适合因为胃不舒服而引起的肚子痛这种情况 。它能够有效地促进消化，同时还可以中和胃酸而引起的胃疼痛 。
【肚子疼适合吃什么食物】3、苹果
其实在肚子疼的时候可以适当的吃一些苹果，这样能够补充身体里面的维生素，但是苹果本身是偏寒的，所以在吃之前最好能够把它蒸熟之后趁着热给它吃掉 。这种吃法很容易消化 。
小孩肚子疼吃什么食物好
5羊肉枸杞粥原料：枸杞子30克 ， 羊肉100克，粳米100克 。
做法：羊肉切碎，与枸杞子、粳米一同煮粥即可 。
功效：温中补虚 ， 缓急止疼 。
6桂蜜饮原料：肉桂5克，蜂蜜适量 。
做法：将肉桂洗净切块，放入锅中 ， 加水煎取浓汁，过滤去渣，加入蜂蜜 ， 调匀即成 。
功效：补中润燥、通血脉、补脾胃，适用于小孩肚子隐痛 ， 消化不良 。
7醋浸大蒜原料：大蒜数颗，醋适量 。
做法：醋浸大蒜数颗，1次吃光 。
功效：驱风寒，止腹痛，适宜小孩受寒引起的肚子疼 。
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