好吃的炝黄瓜怎么做好吃又简单,做法图解
主料
黄瓜 :适量
辅料
盐巴 :适量
具体步骤
第一步
1. 黄瓜洗净切条,(黄瓜不要去皮)花椒用清水冲洗滴干水
第二步
2. 把盐巴,味精,陈醋,酱油分别去适量倒入碗中,调成汁备用
第三步
3. 去适量菜油入锅中 , 等菜油烧热后放入花椒并炒香
第四步
4. 倒入切好的黄瓜条大火翻炒3下,然后到入事先准备好的调料汁快速翻炒1下
第五步
5. 装盘即可食用
烹饪技巧
口感麻辣香脆!黄瓜具有美白去癍抗衰老的功效!爱美的你和心疼你老婆的绅士们可以选择此菜作为日后的家常小菜!
炒黄瓜怎么好吃
一、清炒黄瓜
先将黄瓜洗净切成丝、片、块,厨师随意 , 再放点油,然后下锅小炒即可 。注意炒得时候火候不要太大 , 也不要偏低 。太大会糊掉,太小会半生 。
二、香干炒黄瓜
菜系及功效:私家菜 癫痫食谱 延缓衰老食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱
口味:清香味 工艺:生炒
香干炒黄瓜的制作材料:
主料:黄瓜500克,豆腐干100克
调料:植物油25克,料酒10克,香油10克,味精5克 , 盐5克,大葱5克
香干炒黄瓜的特色:
绿脆可口 , 清淡适宜 。
1.将黄瓜洗净切成象眼片;豆腐干切成片 。
2.锅上火,放水烧开 , 将黄瓜用开水焯一下,捞出控净水 。
3.锅置火上,放入油烧热,下入葱末炝锅,继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干,烹入料酒,加入味精、盐 , 淋上香油,颠炒几下即可出勺 。
三、快炒黄瓜片
快炒黄瓜片具有利尿、清热解毒、防癌抗癌等功效 。盐分能促使蔬菜出水,所以炒的时候要尽量把水分沥干,以免出水太多汁 。黄瓜性平味甘,具有清热解毒、利尿的功效 。
主料:黄瓜300克
调料:色拉油25克,盐10克,大葱10克,大蒜(白皮)5克 , 芝麻5克,香油5克
1. 小黄瓜洗净,切成0.3厘米厚的薄片;
2. 黄瓜加水和盐腌渍20分钟后 , 洗去盐分,沥干;
3. 锅中放油烧热,放入葱花、蒜泥、芝麻炒香;
【怎么用黄瓜做好吃的菜简单又好吃】4. 再淋入小黄瓜,用武火快炒几分钟,最后淋上麻油调味即可 。
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