牙签牛肉怎么做既简单又好吃

正宗牙签牛肉怎么做好吃
牛肉切片,放盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟,用牙签穿上,姜切丝,蒜切粒,干辣椒剪段,油温7成热 , 放牙签牛肉炸10秒钟捞出 , 留底油,放姜蒜爆香,放干辣椒、花椒、牙签牛肉炒匀 。
主料:
牛里脊400克;
辅料:
姜1块 , 蒜6瓣,小葱3根 , 干辣椒20克,花椒10克,辣椒粉4克,孜然粉4克 , 生抽2勺,老抽2克,料酒1勺,淀粉1勺;
牙签牛肉的做法:
1.牛肉洗净切厚片,放入盐半勺、生抽、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟,用牙签穿上 。
2.姜切丝 , 蒜切粒,干辣椒剪段 。
3.油温7成热,放入牙签牛肉炸10秒钟 , 捞出沥干 。
4.锅中留底油,放入姜蒜爆香,放入干辣椒、花椒、牙签牛肉炒匀 。
小贴士:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 。能提高机体抗病能力 , 对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜 。
牙签牛肉是湖南地区非常有名的一道菜,这道菜不仅好吃,也非常的健康 , 用牙签穿起来的牛肉,芳香扑鼻,香辣酥脆,在家里也可以自己做 。
牙签牛肉怎么做好吃
1、准备好原材料 。
2、牙签提前用水泡半小时 。
3、生姜切成片、葱切成段,然后用刀拍一下 。
4、生姜、葱里加入适量水,用手使劲将生姜、葱进行捏挤,将汁液挤进水里,泡着备用 。
5、牛肉剔除筋膜,切成小方片 。
6、牛肉里分次加入葱姜水,用手充分抓匀,然后加入生抽、料酒 , 再次抓匀 , 使水分充分吸收 。
7、加入自制麻辣红油、孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉、蚝油、盐,拌匀 。
8、加入香油、花椒油、鸡蛋清、淀粉 , 抓匀锁住水分 。
9、用牙签穿好 。
10、空气炸锅200度预热5分钟,取出拉篮刷上一层油,铺上牙签肉 。
11、调到200度,15分钟,中途翻一面,再刷少许油 。
【牙签牛肉怎么做既简单又好吃】12、做好的牙签牛肉就行了 。

    推荐阅读