毛豆怎么煮好吃又入味
煮毛豆好吃又入味的步骤如下:
材料准备:毛豆、干辣椒、八角、香叶、小茴、盐、植物油等 。
1、首先把饱满的毛豆用剪刀剪下来或直接摘下来,摘的时候用食指和拇指轻轻捏一下毛豆,使毛豆裂开一条小缝,然后用清水搓洗几遍,清洗干净 。
2、清洗干净后的毛 , 先用盐水浸泡25分钟 , 浸泡的时候加入两勺白醋 。
3、趁浸泡毛豆的时间,把干辣椒切碎,同时把八角、香叶、小茴也用清水浸泡,这样出香味的时间就更快、更全 。
4、起锅烧水 , 放入适量的盐调味,再放入两勺植物油,然后把毛豆倒进去,盖上盖子大火烧开 。
5、水开后再煮5分钟左右即可 , 捞出沥干水分 。这样煮出来的毛豆,不仅入味而且颜色翠绿,好看又好吃 。毛豆不用煮太久,煮到软硬适中即可,煮太久毛豆会变得软烂失去嚼劲 。
毛豆怎么煮好吃又入味
毛豆清香入味又好吃!夏季夜市上 , 毛豆是必备的一道食物,好友相聚,点一盘毛豆,喝上几杯 , 也是极为舒畅之事,而且毛豆营养丰富,含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维,那么毛豆怎么煮好吃又入味呢?
食材:毛豆300g,盐、桂皮、香叶、花椒、茴香、八角
做法:
1、把毛豆放入盐水浸泡一会后,把它搓洗干净后漂水,之后把毛豆的两头剪掉;
2、锅中烧锅开水,加入桂皮,八角,花椒 , 小茴香,香叶大火煮 , 煮出香味后滴几滴油,放入毛豆
3、大火煮开后 , 小火后煮5分钟左右,不要盖锅盖,开锅后撇去浮沫加盐 , 加盐调味 。
4、煮熟后关火,捞出来过凉水就还是绿色 , 而且也很入味 。
注意:在煮毛豆的过程中,也可以死把毛豆两边的头剪掉,这样煮出来的毛豆会很入味的 。
毛豆怎么炒好吃又入味
毛豆好吃的做法如下 。
首先,我们要准备的食材有拍蒜子,红椒,香肠,全部把它给切成丁,这种毛豆是我提前用水煮过的,如果说不煮,毛豆上面会有一层皮,不太好吃,而且不太好看,所以最好是在煮的时候呢,放一点盐,在锅中煮至变色之后,立刻拿出来用冷水给它冲凉 , 这样可以保持着毛豆的颜色不变,就像现在这样的翠绿色 。
然后,净锅上火,加入菜油,先放入香肠?。?把香肠在锅中给它炒香,炒香之后加入蒜子,炒出蒜子的香味 。
之后,香肠炒香之后,加入毛豆放入锅中,稍微翻炒几下,然后直接加入一勺食用盐,因为毛豆不太容易进味,这个大家都知道,所以这个提早放放盐,可以让毛豆更好的入味,然后把毛豆在锅中一起炒一下,炒至八成熟,因为毛豆本身就特别容易熟 , 在煮的时候基本上都已经有五成熟了,在锅中稍微煸炒几下就有八成熟了 。
全部炒熟之后即可出锅装盘,这样的菜跟米饭拌在一起吃,特别的下饭,如果说大家不喜欢吃辣椒,可以不放辣椒 。
毛豆怎么煮好吃又入味
将有虫蛀和空壳的毛豆拿掉后洗干净,然后将水煮开后把火候调至中火,使水保持沸腾,再将毛豆放进锅内,隔数分钟将毛豆搅拌翻滚一下,使毛豆均匀受热,一般情况下煮十分钟左右就能煮熟,煮毛豆的时间过长或过短都会影响毛豆的质量和口感 。
不熟的毛豆能吃吗不熟的毛豆不能吃 , 未熟的毛豆可能还会携带毒性,如果食用过多会导致人体中毒 。
毛豆煮熟软化后 , 才容易被人体消化,没熟的毛豆很难被人体消化,可能会给肠胃带来负担,造成不适 。
【毛豆怎么做的又好吃又好闻】 熟毛豆的颜色看起来会比生毛豆的颜色要深一点,熟的毛豆会有甜味,未熟的毛豆则会带一点涩涩的苦味 。
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