木瓜牛奶炖雪蛤的家常做法

木瓜牛奶炖雪蛤是一道非常有营养的甜品,不仅能丰胸养颜,还能增强人的抵抗力,是女人的滋补甜品哦 。一起来看看木瓜牛奶炖雪蛤的家常做法 。

木瓜牛奶炖雪蛤的家常做法


工具/材料木瓜、纯牛奶、雪蛤、白糖、矿泉水
操作方法01、把材料准备好,一只熟木瓜、一个雪蛤、一瓶纯牛奶 。
02、雪蛤是很小的,需要提前12个小时,用矿泉水发泡好 。
发泡好的雪蛤变成雪白色,软软的,变大了很多 。
03、把木瓜削皮,去掉木瓜籽,切成小块 。
04、把雪蛤清洗干净,摘掉黑色的东西 , 只留下雪白色的雪蛤 。
05、取一个大碗,把木瓜和雪蛤一起放入碗中,加入少许白糖 , 白糖也可以用冰糖代替 。
06、锅里烧开一锅水,水开后,把木瓜和雪蛤一起放入锅中 , 大火蒸30分钟,把雪蛤和木瓜都蒸熟 。
【木瓜牛奶炖雪蛤的家常做法】07、然后把牛奶倒入碗中,转中火,盖上锅盖蒸3分钟即可,一碗木瓜牛奶雪蛤就做好了 。加入牛奶后 , 不能蒸太久,要不很容易把牛奶蒸成牛奶块哦 。

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