甘葛是公认的保健食品,具有降血压、血脂、血糖的功效,用甘葛搭配瘦肉煲汤 , 做出来的成品甘甜美味,非常好吃,下面分享它的做法给大家看看 。
工具/材料甘葛400克,瘦肉400克,黄精150克,红枣、枸杞各10克,1勺料酒 。
操作方法01、首先把甘葛去皮 , 然后切成小方块 。
02、瘦肉清洗干净也切成小块 。
03、黄精、红枣、枸杞准备好 。
04、把全部食材放进锅里 。
05、加水、盐、料酒,水量要没过食材多出2节手指 。
06、盖上盖子小火炖爆2个小时左右 。
【瘦肉煲甘葛的家常做法】07、非常美味的甘葛煲瘦肉汤就做好了 。
瘦肉煲甘葛的家常做法的内容就分享到这里。
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