豆角含有比较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,经常吃豆角,不仅具有补肾的功效,而且可以治疗呕吐,积食等不适,将豆角和土豆放在一起炖一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆角炖土豆?希望能够帮助到大家 。
工具/材料豆角适量 , 土豆适量,香菇适量,蒜适量 , 盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量,香菜适量 。
操作方法01、准备适量长豆角和一个土豆,再准备适量香菇,用清水泡发 。
02、将长豆角洗净后,切成段,放入盘中备用;将土豆 , 洗净后去皮,切成滚刀块 , 洗去淀粉,放入盘中备用;将泡好的香菇切成条备用 。
03、准备适量蒜,洗净后切成片,炒锅中放入适量油,油热后将蒜片放入锅中炒香,然后放入香菇 , 翻炒均匀 。
04、将准备好的豆角放入锅中,翻炒均匀 。
05、将准备好的土豆块也放入锅中,和豆角一起翻炒一下 。
06、根据自己的口味,放入适量盐 , 鸡精 , 五香粉,搅拌均匀 。
07、放入少许生抽 , 再加入小半碗清水 , 大火将水烧开 。
08、水开后转小火,炖十分钟左右 。豆角和土豆块都不太容易熟,所以要盖上锅盖 , 炖一会 。
【怎样做美味的豆角炖土豆?】09、收至汤汁差不多干了,就熟了,出锅装盘,可以撒上适量香菜叶,就可以吃了,真的特别好吃 。
怎样做美味的豆角炖土豆?的内容就分享到这里。
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