竹笋炒辣椒的做法

竹笋炒辣椒是一道比较爽脆的菜式,竹笋中带有一点辣味 , 能增加人的食欲,并且竹笋富含多种矿物质和纤维素 , 很多人都喜欢吃 。下面一起来看看竹笋炒辣椒的做法 。
工具/材料竹笋、辣椒、蒜头、花生油、盐、蚝油
操作方法01、准备好所有材料:竹笋半斤、红辣椒一根、青辣椒一根、蒜头两瓣 。
竹笋买的是提前泡好的,没有泡过的竹笋 , 吃起来是苦苦的,所以竹笋一般要泡一天一夜 , 中途要多次换水,才好吃的哦 。

竹笋炒辣椒的做法


02、竹笋拿回家清洗几遍 , 沥干水分,备用 。
03、辣椒去掉辣椒籽 , 切成丝状,备用 。
04、准备好两颗蒜头,拍扁,备用 。
05、热锅下油,放入蒜头煸香;
然后倒入竹笋,翻炒均匀 , 加入适量的盐和蚝油 。
06、竹笋大概炒3分钟左右,就加入适量的水,盖上锅盖焖,把竹笋给焖熟,竹笋一定要煮熟透才可以吃的哦 。
07、大概焖10分钟左右,等水快烧干的时候,加入辣椒丝,翻炒 。
【竹笋炒辣椒的做法】08、辣椒很容易煮的 , 如果喜欢辣一点的话 , 就不要炒得太熟,大概炒3分钟即可出锅;如果不怎么喜欢辣的话 , 就炒久一些,把辣椒给炒软 。装盆出锅,享受美味的竹笋啦 。

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