尖椒炒西红柿鸡蛋的家常做法

尖椒口感辛辣,具有温中散寒,开胃消食之功效 。西红柿营养丰富,风味独特,具有营养心?。?保护心血管,降低血压 , 清热解毒,利尿通便之功效 。鸡蛋味道鲜美,含有丰富的蛋白质,具有养生保?。∧砸嬷牵;じ卧啵?预防疾病的发生等多种功效 。三者搭配同炒,营养味道相互吸收,具有很高的营养价值 , 味道鲜美,消食开胃,是一道深受大众喜欢的家常菜 。下面介绍一下尖椒炒西红柿鸡蛋的家常做法 。

尖椒炒西红柿鸡蛋的家常做法


工具/材料青尖椒 1个,西红柿 2个,鸡蛋 3个。
葱,姜,盐 , 味精,花椒,白糖,料酒 , 油 。
操作方法01、青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成菱形片 。
02、西红柿用水清洗干净,控干水分 , 切成块 。
03、鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液 。
04、切好葱,姜,备用 。
05、先用锅把鸡蛋炒出来,炒至七分熟,盛出备用 。
06、锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜 , 爆锅 。放入西红柿翻炒,放入少许料酒,少许白糖,放入盐 。
【尖椒炒西红柿鸡蛋的家常做法】07、炒至西红柿变软,放入鸡蛋略翻炒一下,然后放入青尖椒,稍翻炒即可,放入味精 , 关火出勺 。

尖椒炒西红柿鸡蛋的家常做法的内容就分享到这里。

推荐阅读