芹菜脆嫩,香气浓郁 , 具有清热,降压之功效 。土豆含有丰富的营养成分,具有调节消化不良 , 抗衰老之功效,有一种特殊的香味 。二者与青椒同炒,脆香爽口,美味养生,是一道可口的下饭菜,下面小编为大家介绍一下芹菜炒土豆青椒丝的家常做法 。
工具/材料芹菜200克 , 土豆 1个 , 青尖椒 1个,五花肉 70克。
葱 , 姜,蒜 , 盐,味精,花椒,料酒,醋,酱油,油 。
操作方法01、土豆去皮洗净,切成细丝,放入清水中浸泡一下 , 去除上面的淀粉,然后用水冲洗干净,控干水分 , 备用 。
02、芹菜用水清洗干净,控干水分,切成寸段 。切好葱 , 姜,蒜,备用 。
03、青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成0.5公分左右的丝 。五花肉切成和青尖椒同样大小的丝,备用 。
04、芹菜放入开水中汆一下,入锅几秒钟即捞出,用冷水过凉,沥干水分,备用 。
05、锅内放入油加热 , 油热后放入花椒 , 葱,姜,蒜,爆锅 。随即放入肉丝翻炒 , 放入少许料酒 , 醋,酱油 。
【芹菜炒土豆青椒丝的家常做法】06、然后放入土豆丝翻炒 。土豆丝炒至七分熟,放入芹菜快速翻炒,放入盐 。
07、芹菜炒至断生,放入青尖椒颠勺翻下个,放入味精 , 关火出勺 。
芹菜炒土豆青椒丝的家常做法的内容就分享到这里。
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