免疫力对于健康非常的重要,通常免疫力低的人,平时就特别容易患 。小孩子的免疫力大多都偏弱,因此父母们要注意提升宝宝的免疫力,这便可以有效降低孩子患上疾病的几率 。那么,小孩免疫力差可以吃免疫球蛋白吗?
【小孩免疫力差可以吃免疫球蛋白吗】小孩子免疫力差的话,是可以吃免疫球蛋白的,这对于提高宝宝的免疫力比较有帮助 。不过家长们要注意,增强孩子免疫力最好方法是食补,所以在日常生活中,应该尽量多给孩子吃一些高蛋白质的食物 。
蛋白质含量高的食物有很多,例如牛奶、鸡蛋等,在鱼虾中所含的蛋白质也很多,而且属于优质蛋白,孩子比较容易吸收 。另外 , 孩子免疫力的提升,必须要摄入充足的营养 , 所以孩子的饮食要均衡,平时还应该多吃点蔬菜 。
在孩子免疫力低的时候,除了食疗之外 , 还需要加强锻炼 。父母们可以经常带孩子跑、游泳和玩一些球类游戏,这有助于增强身体素质,对于免疫力也有提升作用 。但是孩子运动的时候,要做好保护措施,以免发生危险 。而且运动之前,应该进行充分的热身,要是热身不充分的话,会增加受伤的几率 。
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