裙带菜的食用禁忌
裙带菜的食用禁忌
裙带菜是一种对人体有很多好处的食材，裙带菜的含碘成分比海带多 ， 裙带菜还含有氨基酸以及粗纤维等成分，裙带菜儿童发育好，裙带菜对儿童的智力跟骨骼发育非常好，裙带菜可以美容护肤 ， 对肠道排毒好 。裙带菜的食用禁忌有哪些呢？
裙带菜的食用禁忌
裙带菜固然对人体有一定的好处，但裙带菜在食用的时候需要一些饮食禁忌，对于痛风的患者不能吃裙带菜 ， 还有甲状腺结节的患者也不能吃裙带菜，还有脾胃虚寒的患者，还有白血球低的患者不能吃裙带菜，胃溃疡的患者要谨慎吃裙带菜 。对于中老年朋友说吃裙带菜最好热吃，不要凉着吃，凉吃对人体脾胃不好，大多老年人脾胃需要良好的保健 。老年人可以少吃，有利于降血压 。年轻人脾胃不虚的人可以凉拌，也可以热吃 。裙带菜含有的蛋白质比海参多 。
裙带菜的食用禁忌
1、裙带菜虽好但也有不易食者，因为裙带菜的含碘量很高 ， 所以当患有碘过量疾病的患者，应少吃裙带菜，我国沿海地区中的高碘区应少食裙带菜，这样可以有效预防碘过量的疾病的发生 。
2、痛风病人、有甲状腺结节的人、脾胃虚寒者不宜食用,白血球低是不宜食用的,胃溃疡也要谨慎食用 。
3、平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食 。
4、患有甲亢的病人不要吃裙带菜，因裙带菜中碘的含量较丰富，会加重病情 。
【裙带菜的食用禁忌可以炒着吃吗】5、吃裙带菜后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸) 。因为裙带菜中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收 。
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