最快最有效的橡皮筋绑耳朵瘦脸法

工具/材料橡皮筋
操作方法01、先准备好橡皮筋,颜色可以根据自己的喜好选择,这里以黑色为例子 。

最快最有效的橡皮筋绑耳朵瘦脸法


02、然后可以自己耳朵的大小调整橡皮筋的长度 。
03、然后就可以把橡皮筋直接套在耳朵根部,如果套上后觉得长度不合适 , 可以取下来再调整 。
【最快最有效的橡皮筋绑耳朵瘦脸法】04、橡皮筋套上后就可以坚持十分钟左右 , 取下橡皮筋后你会发现的脸明显小了些 。

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