操作方法【没有奶水怎么办】01、放松心情、不要有压力，高压和坏心情都会让体内激素增加 ， 从而压抑乳腺分泌奶水，没有奶水不要着急 ， 放松心态；
02、补充营养，还有一种方法就是补充营养，多喝鲫鱼汤，不能只为了减肥而不考虑孩子的健康；
03、按摩催乳 ， 可以自己学习按摩催乳的手法，每天给自己按摩按摩，或者请专业的催乳师进行催乳；
04、多让孩子吮吸，不能一出生没有奶水就放弃了，要让孩子多多吮吸 ， 这样就能刺激乳腺从而分泌奶水 。
没有奶水怎么办的内容就分享到这里。
推荐阅读
- 孩子总是不愿意洗头应该怎么办？
- 孩子腹胀呕吐怎么办
- 宝宝不吃奶瓶怎么办 怎样让宝宝吃奶瓶
- 小孩高烧怎么办
- 小宝宝不爱吃辅食怎么办？
- 10个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办
- 新生儿不吃母乳怎么办？
- 六个月宝宝喉咙有痰怎么办
- 婴儿冬天发烧怎么办
- 孕期感冒咳嗽不想吃药怎么办？