微波炉煮鸡蛋几分钟
微波炉煮鸡蛋需要2-4分钟左右 。
用微波炉煮鸡蛋时，如果是热水煮鸡蛋，一般需要2-3分钟即可，如果是冷水煮鸡蛋，时间需要稍微延长，一般需要4分钟左右 。
【微波炉煮鸡蛋几分钟能好】据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白 ， 其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98% 。每百克鸡蛋含脂肪11-15克 ， 主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收 ， 蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。
微波炉煮鸡蛋几分钟
十分钟至十五分钟左右 。使用微波炉煮鸡蛋时，需要先用锡纸包裹，放在深盅内 ， 加水至盖过蛋面 ， 再盖上盖子，加热十分钟至十五分钟左右即可 。其中，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体所需的8种氨基酸 。微波炉煮鸡蛋十分钟至十五分钟左右 。使用微波炉煮鸡蛋时 ， 需要先用锡纸包裹，放在深盅内，加水至盖过蛋面，再盖上盖子，加热十分钟至十五分钟左右即可 。其中 ， 每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体所需的8种氨基酸 。
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