怎样才能忘记一个人?

感情真的是一种很神奇的东西,它有时让人感到幸福,有时却能让人变得异常痛苦 , 甚至撕心裂肺 。下面我们就一起来看看怎样才能忘记一个人!
操作方法01、删除一切联系方式,删除电话,删除微博,删除纪念品 。删除一切属于你们之间的东西 。不去窥探ta 的生活,ta 的以后与你无关 。无论ta 是否幸福,无论ta 是否有别的情人,无论ta 是否还对你心疼 。

怎样才能忘记一个人?


02、扔掉关于他或者她曾经的东西,比如以前彼此送的礼物,玩具 , 衣服等等,因为看到这些东西 , 就会想到关于他或者她在一起的曾经,让这些东西都进垃圾桶 。
【怎样才能忘记一个人?】03、给自己换一个新的环境,比如搬出你们曾经一起居住的地方,或者离开你们曾经一起工作的公司,避免触景生情,让自己重新有一个开始 。
04、出去旅行,改变一下环境 , 改变一下心情 。外面的世界很美 , 土地也很宽广,还有很多的美味,和很多有趣的事情,外面的世界很精彩,在疯狂的玩乐中可以忘记一切 。
05、通过注意力转移法,使自己分心,比如:多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己 。
06、开始新的生活,去试着和新的朋友在一起,去试着了解他们 。你要让自己没时间去想这件事 。

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