婴儿的健康发育离不开平时保持良好睡眠的习惯 。很多家长都是第一次带婴儿，对于一些婴儿睡眠问题都不是特别的了解 。这样就容易导致婴儿的睡眠习惯不好 。家长应该让婴儿早睡早起吗 ， 婴儿晚上睡得早好吗？
大家应该知道婴儿本身并不需要太长时间的睡眠 。虽然很多长辈经常说让婴儿多多睡眠，但是正确的做法却并不是这样的 。因为婴儿如果长时间的处于睡眠状态，反而会影响正常的发育，只有睡得早、睡得适量才是最好的做法 。婴儿早睡当然是一种特别明智的做法，这样婴儿会减少夜间的哭闹 。
【婴儿晚上睡得早好吗】婴儿晚上睡得早是一件让家长特别省心的事情，不必长时间的哄婴儿入睡 。其实婴儿白天的睡眠与晚上并没有太大的关系 ， 并不是说白天睡得少，晚上才会更早入睡 。家长们在白天的时候，可以让婴儿放松休息 。这样对于婴儿的健康生长有很大的好处 ， 平时家长除了让婴儿睡眠好，还要吃的够好 。
婴儿睡得早可以更快进入熟睡期，家长也可以有效减少起夜的次数 。宝宝睡得早是一件特别好的事情，家长可以这样做 。让宝宝保持充足良好的睡眠是很不错的育儿方式 ， 家长可以借鉴学习 。平时仔细的照顾小婴儿 。
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